Sobre mí:
¡Hola! Soy Sara González, médico general, apasionada por la salud y el bienestar integral. Desde el inicio de mi carrera, siempre tuve la certeza de que la medicina es mucho más que tratar enfermedades: es una oportunidad para acompañar a las personas en el camino hacia una vida plena.
Mi enfoque siempre ha sido poner a la persona en el centro, reconociendo que cada paciente tiene una historia, emociones y necesidades únicas. A lo largo de mi experiencia, descubrí que muchas veces la clave para mejorar la salud no está solo en los tratamientos, sino en la relación que establecemos con nuestro cuerpo.
Nuestro cuerpo es nuestro aliado más valioso, y aprender a escuchar sus señales, cuidarlo y respetarlo es fundamental para alcanzar el bienestar. La salud es una toma de decisiones diaria: desde lo que comemos, hasta cómo manejamos el estrés o cuánto descansamos. Cada elección que hacemos es un paso hacia el cuidado personal y la vida que deseamos.
Este blog es un reflejo de ese compromiso. Nace de mi deseo de compartir conocimientos, resolver dudas y ofrecerte herramientas prácticas para que cuides de ti mismo de una manera sencilla, cercana y basada en evidencia científica. Además, es un espacio de empatía, libre de juicios, porque entiendo que cada camino hacia la salud es único y merece ser respetado.
Fuera del consultorio, me encanta conectar contigo a través de este espacio y mis redes sociales, donde juntos podemos construir una comunidad comprometida con vivir mejor. Gracias por estar aquí y permitirme ser parte de tu viaje hacia una vida más saludable.
Si tienes dudas, inquietudes o simplemente quieres compartir tu historia, este es tu espacio.
